2026年10月21日 / 最終更新日 : 2026年10月22日 reset-healing 整体のこと 勉強中の首肩こり、通学や部活で気になる腰のつらさ…学生の方もご相談ください こんにちは。越谷イルソーレ整骨院です。 授業やテスト勉強、スマートフォン、部活動など、学生の皆さんも身体を使う場面がたくさんあります。 「勉強していると首や肩がつらい」「通学や部活のあとに腰が気になる」「身体のつらさが気 […]
2026年10月21日 / 最終更新日 : 2026年10月22日 reset-healing 整体のこと 肩こりと姿勢にはどんな関係がある？ こんにちは。越谷イルソーレ整骨院です。 「姿勢が気になる」「写真を見ると、肩が前に出ているように感じる」そんなお悩みと一緒に、首肩こりを感じていませんか？ 首や肩のつらさを相談するときには、普段どのような姿勢で過ごしてい […]
2026年10月19日 / 最終更新日 : 2026年10月22日 reset-healing 整体のこと 勉強中の首肩こり、通学や部活で気になる腰のつらさ…学生の方もご相談ください こんにちは。越谷イルソーレ整骨院です。 授業やテスト勉強、スマートフォン、部活動など、学生の皆さんも身体を使う場面がたくさんあります。 「勉強していると首や肩がつらい」「通学や部活のあとに腰が気になる」「身体のつらさが気 […]
2026年10月17日 / 最終更新日 : 2026年10月22日 reset-healing 整体のこと 腰痛が気になる人ほど確認したい「座り方」 こんにちは。越谷イルソーレ整骨院です。 デスクワークや運転など、座って過ごす時間が長い方も多いのではないでしょうか。 「座っていると腰が気になる」「立ち上がるときにつらい」そんな方は、普段の座り方や作業環境を振り返ってみ […]
2026年10月14日 / 最終更新日 : 2026年10月22日 reset-healing 整体のこと スマホを見る姿勢、首に負担をかけていませんか？ こんにちは。越谷イルソーレ整骨院です。 連絡や調べもの、動画の視聴など、毎日の生活に欠かせないスマートフォン。使っているときの姿勢を意識したことはありますか？ 気づけば顔を下に向けたまま、長い時間が過ぎていることもありま […]
2026年10月11日 / 最終更新日 : 2026年10月22日 reset-healing 整体のこと 朝起きたときに腰がつらい…その原因は？ こんにちは。越谷イルソーレ整骨院です。 「朝、起き上がるときに腰が重い」「寝たはずなのに、腰のつらさが気になる」そんな朝を過ごしていませんか？ いつから気になるのか、起き上がるときだけなのか、日中も続くのか。こうした違い […]
2026年10月8日 / 最終更新日 : 2026年10月22日 reset-healing 整体のこと その肩こり、揉むだけで終わっていませんか？ こんにちは。越谷イルソーレ整骨院です。 「肩を揉んでもらうと楽になるけれど、またすぐにつらくなる」そんなお悩みはありませんか？ 首や肩のつらさを考えるときは、気になる場所だけでなく、普段の姿勢や身体の使い方にも目を向ける […]
2026年10月7日 / 最終更新日 : 2026年10月22日 reset-healing 整体のこと 整体と一緒に、水素吸入という選択肢 こんにちは。越谷イルソーレ整骨院です。 当院では、腰痛・首肩こり専門の整体に加えて、高濃度水素吸入をご用意しています。 「水素吸入はどのように利用するの？」「整体と一緒に受けられる？」初めての方は、分からないことも多いと […]
2026年10月5日 / 最終更新日 : 2026年10月22日 reset-healing 整体のこと 忙しい毎日に「何もしない時間」を 高濃度水素吸入で、ゆったり自分をいたわる時間を「最近なんとなく疲れが抜けない…」「仕事や家事で毎日バタバタしている」「身体のケアと一緒にリラックスしたい」そんな方に越谷イルソーレ整骨院でご案内しているのが、高濃度水素吸入 […]
2026年10月3日 / 最終更新日 : 2026年10月22日 reset-healing 整体のこと 腰痛を「いつものこと」で済ませていませんか？ 朝起きたときに腰が重い。長時間座っていると腰がつらくなる。立ち上がるときに腰が気になる。そんな腰のお悩みはありませんか？腰は、座る・立つ・歩く・物を持つなど、日常のさまざまな動作で使われる場所です。デスクワークや運転、家 […]
