スマホを見る姿勢、首に負担をかけていませんか？
こんにちは。越谷イルソーレ整骨院です。
連絡や調べもの、動画の視聴など、毎日の生活に欠かせないスマートフォン。使っているときの姿勢を意識したことはありますか？
気づけば顔を下に向けたまま、長い時間が過ぎていることもあります。首や肩のつらさが気になる方は、スマホを使う時間や姿勢を振り返ってみましょう。
「どんな姿勢で見ているか」
「どのくらい続けて使っているか」
「使ったあとにどこが気になるか」
こうした日常の小さな気づきも、お身体の状態を相談する際の手がかりになります。
当院では、その方に合わせた問診で生活習慣やお悩みを伺い、現在のお身体に合わせた施術・ケアをご提案します。
首こりや肩こりでお悩みの方は、越谷イルソーレ整骨院へお気軽にご相談ください。
お気軽にお問い合わせください。048‐940‐0247営業時間 10:00～20：00 [ 日・祝日除く ]
LINEで予約＆お問い合わせ