2023年10月19日 / 最終更新日 : 2023年11月29日 reset-healing 整体のこと 放置すると危険な肩こり!肩こりの本当の理由は!? デスクワーカーに多い肩こりですが、実は危険な病気が隠れているケースも!肩こりは命に関わる病気が隠れていることがありますよ!
2023年10月11日 / 最終更新日 : 2023年10月11日 reset-healing 整体のこと 反り腰について こんにちは! 越谷イルソーレ整骨院です。 突然ですが、 腰椎は以下のように骨盤の傾きとのつながりがあります。 ・骨盤が前方に傾くことで腰椎の前弯が強くなる・骨盤が後方に傾くことで腰椎の前弯が弱くなる つまり、反り腰の原因 […]
2023年9月27日 / 最終更新日 : 2023年9月27日 reset-healing 整体のこと 巻き肩について こんにちは!越谷イルソーレ整骨院です。 お客様のお悩みのひとつとして多く聞くのが『巻き肩』です!巻き肩は、肩の前方に丸まってしまう姿勢のことです。 巻き肩になると、肩こりや肩甲骨の可動域が狭くなるのはもちろんですが見た目 […]
2023年9月14日 / 最終更新日 : 2023年9月14日 reset-healing 整体のこと バンザイ寝について 大人のバンザイ寝の原因は何なのでしょうか?主な原因としては下記の2つが挙げられます。 【肩や背中の筋肉が凝っている】肩こりがひどいときに、腕をぐーっと伸ばすと気持ちがいいですよね。それは寝ているときも同じです。肩や背中の […]
2023年9月8日 / 最終更新日 : 2023年10月24日 reset-healing 整体のこと 冷房で疲れやすくなってる?自律神経の乱れの原因は? 夏の暑さ、我慢できずに冷房つけたら疲れやすくなったなぁと感じる方、必見!
2023年8月30日 / 最終更新日 : 2023年9月4日 reset-healing 整体のこと 肩こりと頭痛の原因と予防策:越谷イルソーレ整骨院が解説 肩こりや頭痛に悩んでいますか?原因と予防策、そしてその関連症状について、越谷イルソーレ整骨院が詳しく説明します。正しい知識で日常の不調を改善しましょう!
2023年8月23日 / 最終更新日 : 2023年8月28日 reset-healing 整体のこと お尻のたるみを予防!正しい歩き方とヒップラインの維持 お尻がたるむ原因の一つは、歩き方にありました。日常のちょっとした姿勢や歩き方の改善で、美しいヒップラインを維持しましょう。越谷イルソーレ整骨院が、理想のボディラインへの近道をサポートします。
2023年8月18日 / 最終更新日 : 2023年8月28日 reset-healing 整体のこと 夏バテの原因と自律神経の関連性 夏の暑さ、クーラーの気温差、冷たい飲み物の取り過ぎ…これらが夏バテの原因ですが、実は背後には自律神経のオーバーワークが関わっています。夏バテの深層と、どうすれば良いのかを越谷イルソーレ整骨院が解説します。
2023年8月9日 / 最終更新日 : 2023年8月28日 reset-healing 整体のこと スマホとパソコンの影響:頭痛の真実とその解決方法 毎日の頭痛に悩んでいますか?スマホやパソコンの使用が影響しているかもしれません。越谷イルソーレ整骨院が、頭痛の原因と、それを解消するための姿勢改善の方法をご紹介します。緊張性頭痛や片頭痛、その他の頭痛に関する情報を知りたい方は、ぜひ読んでください!
2023年7月25日 / 最終更新日 : 2023年8月1日 reset-healing 整体のこと 肩こりに悩むあなたへ – 原因と対策 越谷イルソーレ整骨院では、慢性的な肩こりに悩む皆さまのサポートを行っています。肩こりの主な原因は、長時間のデスクワーク、悪い姿勢、過度なPCやスマホ使用、血流不良などがあります。これらの生活習慣が、特定の筋肉に過度な負担をかけ、筋肉が硬くなり、血流が悪くなることで肩こりが発生します。そして放置すると、痛みや運動能力の低下に繋がる可能性があります。そうなる前に、私たちにお任せください。私たちはあなたの肩こりを軽減し、より良い生活のための対策をご提案します。