こんにちは。越谷イルソーレ整骨院です。 「朝、起き上がるときに腰が重い」「寝たはずなのに、腰のつらさが気になる」そんな朝を過ごしていませんか？ いつから気になるのか、起き上がるときだけなのか、日中も続くのか。こうした違い […]

朝起きたときに腰が重い。長時間座っていると腰がつらくなる。立ち上がるときに腰が気になる。そんな腰のお悩みはありませんか？腰は、座る・立つ・歩く・物を持つなど、日常のさまざまな動作で使われる場所です。デスクワークや運転、家 […]

朝晩が少しずつ涼しくなり、秋らしい季節になってきました。 この時期になると、 「朝起きると首や肩が重い」「デスクワークをしていると肩まわりがつらい」「なんとなく身体がスッキリしない」 など、首・肩まわりのお悩みを感じる方 […]

「身体が歪んでいる気がする…」そんなお悩みありませんか？ 鏡を見たときや写真を撮ったときに、「左右の肩の高さが違う気がする」「いつも同じ側の肩や腰がつらい」「姿勢が悪くなった気がする」「脚を組むクセがある」「立っていると […]

こんにちは！越谷イルソーレ整骨院です。今回の記事は当院を初めて利用する方必見になります！ 当院ご来院時に問診表を記入して頂きます。（問診票にどんな身体の悩みがあるのかご記入ください！） 次に施術を行っていきます。１人１人 […]

デスクワーカーに多い肩こりですが、実は危険な病気が隠れているケースも！肩こりは命に関わる病気が隠れていることがありますよ！

こんにちは！ 越谷イルソーレ整骨院です。 突然ですが、 腰椎は以下のように骨盤の傾きとのつながりがあります。 ・骨盤が前方に傾くことで腰椎の前弯が強くなる・骨盤が後方に傾くことで腰椎の前弯が弱くなる つまり、反り腰の原因 […]

こんにちは！越谷イルソーレ整骨院です。 お客様のお悩みのひとつとして多く聞くのが『巻き肩』です！巻き肩は、肩の前方に丸まってしまう姿勢のことです。 巻き肩になると、肩こりや肩甲骨の可動域が狭くなるのはもちろんですが見た目 […]

大人のバンザイ寝の原因は何なのでしょうか？主な原因としては下記の２つが挙げられます。 【肩や背中の筋肉が凝っている】肩こりがひどいときに、腕をぐーっと伸ばすと気持ちがいいですよね。それは寝ているときも同じです。肩や背中の […]

夏の暑さ、我慢できずに冷房つけたら疲れやすくなったなぁと感じる方、必見！